Je suis Élodie, professeure de yoga et praticienne en Reiki.

Depuis des années, j'explore le mouvement, la respiration, l'énergie… ce subtil chemin vers l'équilibre – toujours mouvant, souvent inattendu.

Je crois que c'est dans le déséquilibre que naît la conscience, et dans la curiosité que s'ouvre l'espace du changement.

Je vous invite à pratiquer avec moi, à votre rythme, dans le respect de ce que vous êtes aujourd'hui.

EXPLORER ET SE RECENTRER

COURS COLLECTIFS

Chaque semaine, je vous propose des cours différents selon vos besoins et vos envies : Vinyasa pour la fluidité, Hatha pour l’ancrage.

                               COURS PARTICULIERS

Besoin d’un moment pour vous ? Je propose des séances individuelles ou privées, adaptées à vos envies. TARIFS A PARTIR DE 50€.

COURS EN ENTREPRISE 

Une pause bien-être qui booste énergie, concentration et cohésion. Des séances  adaptées à tous, directement sur votre lieu de travail.

ATELIERS

Au fil des saisons, je vous invite à des ateliers thématiques pour explorer le corps, l’intuition et l’énergie : Yoga, Tarotyoga, YOGA énergétique..

REIKI

Une séance de Reiki est un temps privilégié pour apaiser le corps et l’esprit. Elle invite à un profond lâcher-prise et favorise une harmonie intérieure durable.

Les évènements et ateliers

Foire aux questions

Je n’ai jamais pratiqué le yoga, puis-je participer aux cours ?

Oui, absolument. Mes cours sont accessibles à tous les niveaux, y compris les débutants. Je propose des options pour adapter les postures selon votre expérience et vos besoins.

En quoi consiste une séance de Reiki ?

Le Reiki est une pratique énergétique douce qui vise à rééquilibrer le corps et l’esprit. La séance se déroule allongé·e, habillé·e, dans un espace calme. J’appose les mains sur différents points du corps pour faire circuler l’énergie.

Comment réserver un cours particulier?

Pour réserver un cours particulier, contactez-moi directement via le formulaire de contact.

Faut-il connaître le tarot pour participer à un atelier Tarot Yoga ?

Pas du tout ! Les ateliers sont conçus pour vous guider pas à pas. Aucune connaissance préalable du tarot ou du yoga n’est nécessaire.

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